【コミュ障】「電話が苦手」「雑談が苦痛」…元コミュ障のアナが指南、“会話がしんどい”を救うワザ

スポンサーリンク
1: 七波羅探題 ★ 2021/06/09(水) 06:48:41.70 ID:YzrjYtVF9
週刊女性2021年6月22日号
https://www.jprime.jp/articles/-/21068

コミュニケーションは身に付く
コロナ禍で人と会う機会が減り、もともと苦手だったコミュニケーションがより苦痛になった……。そんな悩みを抱えている人は少なくない。実は、ニッポン放送の人気アナウンサーの吉田尚記さんも、今の職につくまではコミュニケーションが大の苦手だった。

「僕は人と話すことも空気を読むことも苦手なコミュ障(コミュニケーション障害)だったんです。でも、たまたまアナウンサーになってしまい、コミュニケーションの技術を身につけざるをえなくなったんです」

吉田さんは約20年のアナウンサー生活の中で、試行錯誤をしながらコミュニケーション技術を習得してきた。

質問することが大事
「これまでの経験から、コミュニケーションは“制限時間内に気まずくならなければ勝ち”というゲームなのだと実感しています。コミュニケーションのちょっとした技術を知っていれば、誰でもこのゲームに勝つことができます」

では、ゲームに勝つためのコミュニケーション技術とは?

「会話が苦手な人というのは、相手に質問ができていないんですね。まずは疑問形で話すことが大切です。また、“えっ!?”“あっ!”といった相づちで驚きの気持ちを表現することも会話を続けるコツです。さらに、人は第一印象が大事なので、好感を持たれるような自己紹介ができるとその後のコミュニケーションが取りやすくなると思います」

また、こうしたコミュニケーションの大前提となることがある。

「“話しかける勇気”と“心外なことを言われてもヘコまない”という心構えです。この2点を精神的に乗り越えれば、あとは技術を駆使してコミュニケーションという名のゲームに勝つことができます」

(1)ご近所さんと会話が続かない
疑問形で話してみる

コミュニケーション上達への第一歩は、相手にひたすら疑問形で聞き返すこと。「“今日は天気が悪いですね”と言うと“そうですね”で会話が終わってしまいます。それを疑問形に変えるだけで会話は続いていきます。うまい質問ができなくてもOK。質問し続けることが大事です」(吉田さん、以下同)

(2)会話の中で“間”が生まれるのがコワい
「気まずいですね」と言ってみる

顔見知り程度の相手との会話では、一瞬でも間ができると気まずい空気になってしまいがち。「そういうときは、相手も同じような気持ちでいるものです。思い切って、“気まずいですね”“今、妙な間がありましたよね”と心に浮かんだ感情をそのまま口に出してしまいましょう。そんなとっかかりから、不思議と会話が続きます」

(3)美容師やちょっとした知人と話すのがツラい
インタビュアーになってみる

「20年以上アナウンサーとして仕事をする中で実感しているのは、誰もが自分のことを話したいと思っているということ。にもかかわらず、世の中には聞き手が絶対的に不足しています。興味を持って相手にいろいろな質問をしてみましょう」。相手が答えやすいよう、できるだけ具体的に質問を。

(4)新しい環境で人間関係をつくるのが苦手
自己紹介で貢献できること&弱点を話す

「パート先でも趣味の集まりでも、自分に何ができるかを先に宣言しておくとスムーズに共同体に所属できます。さらに、同時に弱点を伝えられるとより親近感を持ってもらえます。例えば僕の場合は“仕事柄、司会進行は得意ですが、実は白髪が多いです”という感じです」。マウントととられないように、実績ではなく“~できます”と表現するのもポイント。

会話に使えるトピックスを話してみる

「会話のトピックを表す“木戸にたちかけし衣食住(気象/道楽・趣味/ニュース/旅/知人/家族/健康/仕事/衣/食/住”という言葉があるので、覚えておくと便利です」。また、人は場所に関する記憶が強いので、出身地や家の様子への質問も相手の会話を引き出しやすい。

「えっ!?」「あっ!」の相づちで驚きを伝えてみる

「誰でも自分の話に驚いてもらえるとうれしい気持ちになるもの。中でも使いやすいのは驚きを表す“えっ!? ”“あっ! ”という相づち。“えっ!? ”と相づちを打つだけで話は自然に弾みます。このとき、前提として大切なのは相手に興味を持つということです」。驚きの感情を隠さずに素直に表現するのがコツ。

(一部略)

引用元: ・【コミュ障】「電話が苦手」「雑談が苦痛」…元コミュ障のアナが指南、“会話がしんどい”を救うワザ [七波羅探題★]

2: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:50:27.08 ID:QUzERuHM0
タモリかよ
3: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:50:53.77 ID:rip9IKHg0
いやいや、昔の人だって我慢して堪えていただけで他人との会話なんて苦痛でしかないからw
無理矢理楽しくもないのに笑わせられる国なんだから分かるだろ。
7: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:52:35.43 ID:MvabH94m0
苦手を強制するんじゃない^^
8: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:52:53.10 ID:61ELMTr+0
なに聞かれてもおまえに関係ないだろとしか思わないし
相手のことも好きなように生きて死んで下さいとしか思わないよな
9: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:54:13.36 ID:kaNm4F/C0
AI「執事アプリはよ
10: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:54:50.55 ID:lT1TK79Y0
>>5
アナウンサーを目指すなんて
出たがりの目立ちたがりの「ワタシがワタシが」で自分が世界の中心だと思ってる壮大な勘違いの人たちだもんな
20: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:58:20.11 ID:6xa2ORJv0
無理にコミュニケーションを行なわないといけないと感じる事こそコミュニケーション障害だと思うが?

お互いに必要事項だけ話して他は黙りでも問題ないでしょ

21: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:58:23.79 ID:FXia+uC30
相手が気持ちよくなる質問してやれば良いのさ

自慢話に繋がる様なな

22: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:58:32.91 ID:NqrbVwRj0
そもそも話すことないんだけど
23: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 06:59:46.88 ID:rGgWYW9o0
話したくないけどいざとなって話せないのもつらい
24: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 07:00:07.17 ID:p/BNTGzA0
なんか聞かれて答えなきゃいけない雰囲気になるの嫌い
25: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 07:00:14.03 ID:FXia+uC30
相手がDQNなら
若い頃相当なヤンチャしたんでしょう?

こんな風に、くすぐる質問が効果的

で、相手が武勇を語り始めたら
全て肯定するだけで良い

26: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 07:01:05.22 ID:rgkxcqjx0
お前らもう芯から腐ってんなw
27: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 07:01:07.08 ID:XefnS7sn0
LGBTとやらを矯正しようとすると発狂するのになんでコミュ障は矯正しなきゃいかんの?
28: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 07:01:16.69 ID:tkNFJQdC0
質問を多発するやつうざい
まだ全部答えてないうちに次の質問すんな
ちゃんと俺の話しを聞いて考えてから次の質問をしろ
あとこちらの質問に質問で返すなおまえが答えてから質問しろ
もひとついうとこちらの質問と関係ない話しで答えたつもりになるな話がすすまねーじゃないか
29: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 07:01:49.99 ID:aBs/KnzV0
>>21
話を引き出すことが出来れば、あとは蛇口ひねったように話し始めてくれるから
忘れないように聴き取り頷くだけ。
30: ニューノーマルの名無しさん 2021/06/09(水) 07:01:50.83 ID:GMNi+AJk0
人によって聞かれたくない話しって違うよね
その地雷を避けるのが大変
スポンサーリンク
スポンサーリンク
話題
スポンサーリンク
スポンサーリンク
TweeterBreakingNews-ツイッ速!

コメント

タイトルとURLをコピーしました