トランポリンを跳び続けるとどれだけ痩せるのか…餅田コシヒカリ、1分で体に異変

2024/01/10 06:00

お笑いコンビ・駆け抜けて軽トラの餅田コシヒカリが、きょう10日に放送される中京テレビ・日本テレビ系バラエティ番組『それって!?実際どうなの課』(毎週水曜23:59～)に出演する。

「トランポリンを跳ぶと痩せられる」という話がある。跳ぶたけで体幹が鍛えられ、脂肪燃焼の効果があると言われており、
専門家いわく、お腹には特に効果が期待できるのだそう。ウワサによると、1日10分のトランポリンを3カ月続けて、2.8kg痩せた人もいるのだという。
ならば、ずっと跳び続けたらどれだけ痩せるのか。餅田コシヒカリが、3日間トランポリンを跳び続けて、体重やウエストサイズなどの増減を測っていく。
検証1日目、直径100cmの家庭用トランポリンを前に、餅田は「100kgでも大丈夫ですか?」と不安を隠せない。恐る恐る乗ってみると「いけるじゃん!」と声をあげて笑う。
「楽しい!」とピョンピョン跳ぶも、たった20秒で息切れしてしまう餅田。そのまま跳ぶことわずか1分、餅田の体に早くも異変が現れる。

https://news.mynavi.jp/article/20240110-2859725/
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足を鍛えるのが一番痩せるから理にかなってる